Herzlich Willkommen im Mitgliederbereich des Dynamic Online-Studios

Ich freue mich, dass Ihr auf diesem Weg viele Kurse ausprobieren/kennenlernen und ansehen könnt.

Alle Kurse können auch ohne Equipment mitgemacht werden, ein Handtuch oder eine Matte ist ratsam; wenn Ihr mit Gewichten trainieren möchtet, zeige ich Euch in den Workouts, wie ihr mit „haushaltsüblichen“ Gegenständen wie Flaschen, Leitz-Ordnern, Kanistern etc. mitmachen könnt.

Bei CX Worx gibt es Übungen, die man auch sehr gut mit einem Tube (Gummiband) mitmachen kann – Tubes könnt Ihr bei mir ab 15,00 Euro erwerben.

Den Kurs „LMI-Step“ kann man auch ohne Step als schweißtreibendes Ausdauerworkout mitmachen.

 

Ihr habt noch keinen Zugang und wollt auch Zugriff auf mein Mitglieder-Angebot haben? Dann nehmt gerne direkt Kontakt zu mir auf!

Ich freue mich darauf mit euch gemeinsam zu trainieren!