Herzlich willkommen
Die Kurse im August/September können auf der Seite "AKTUELLES" links im grauen Kasten bei"Online Buchung" angefragt werden.
Kurzfristige und zusätzliche Restplätze findet Ihr dagegen wie bisher in der Restplatzbörse (hier auf der Seite unten).
Dynamic persönliches Fitnesstraining in Walddorfhäslach ist effektives Fitnesstraining mit persönlicher Betreuung und Wohlfühlatmosphäre. Beginnen Sie bei mir Ihr individuelles Fitnesstraining ohne Aufnahmegebühr und im Kursbereich ohne vertragsgebundene Laufzeit. Suchen Sie sich den Kurs Ihrer Wahl aus und steigen Sie jederzeit ein. Entscheiden Sie nach Kursende selbst (ein Kurs geht in der Regel über ca. 10 - 14 Wochen), ob Sie eine Pause einlegen oder Ihr Fitnesstraining in diesem oder einem anderen Programm weiterführen möchten.
Das Kursangebot umfasst hauptsächlich Les Mills Kurse: BodyPump - BodyAttack - LMI-Step -BodyBalance - CXWorx - LesMills Tone. in den Bauch-Beine-Po- / Rückenkursen liegt der Schwerpunkt auf Physiofitness Übungen und funktioneller Kraft.
Beim EMS-Personaltraining wird für jeden Kunden ein individueller Trainingsplan erstellt und laufend aktuallisiert. Daher wird dieses Training mit einer Laufzeit von mindestens 6 - 12 Monaten angeboten.
Fitness Tipp fürs Wochenende
Zum Mitmachen!
Kurze und kleine Übungen für Zwischendruch und überall. Mal was für die Beweglichkeit, Kraft oder Ausdauer. JEDER kann mitmchen! Viel Spass damit am Wochenende - und an jedem anderen Tag.
Hier findest Du den Fitness Tipp fürs Wochenende:
Restplatzbörse
Hier kannst Du jederzeit einmalig kurzfristig frei gewordene Plätze abrufen UND DIREKT ONLINE buchen. Anschließend erhältst Du eine Bestätigung über Deine Reservierung. (Kostenpflichtige Buchung)
Hier gehts zur Buchung - [mehr]
Auf AKTUELLES sind alle zur Verfügung stehenden Kurse zur Buchungsanfrage aufgelistet. (in der Regel eine Woche vorher)
Welches Training passt zu mir?
Hier findest Du das passende Training, um Deine Ziele zu erreichen. [mehr]