LMIStep

"Beweglichkeit! Fitness! Fettabbau!"
Das ist das Motto von LMI Step™. LMI-Step-Teilnehmer trainieren nicht nur ihren Kreislauf,
sie haben auch Spass daran.

LMI STEP™ ist ein energiegeladenes Step-Workout, das befreit und belebt! Einfache Bewegungen auf, über und um einen höhenverstellbaren Step bringen die Teilnehmer so richtig in Schwung – nicht zuletzt wegen der mitreißenden Musik und den motivationsfähigen Instruktoren. Cardioblöcke kurbeln die Fettverbrennung ordentlich an, während die darauf folgenden Konditionierungstracks die Muskeln straffen und in Form bringen.

Vorteile von LMI Step™

• Hohe Kalorienverbrennung für einen schlankeren Körper
• Mehr Kraft durch Powerhaus-Konditionsarbeit
• Verbesserung der allgemeinen Fitness
• Verbesserung der Koordination
• Verbesserung der Knochengesundheit und -dichte
• Erhöhung der Herz- und Lungenkapazität durch Ganzkörper-Kardiotraining

Was bringt mir LMI Step™?

Formt deine Beine und den Po, trainiert deine Ausdauer und Beweglichkeit. Eine LMI-Step™ Stunde erhöht deinen Kalorienverbrauch und bringt deinen Kreislauf in Schwung. Der neue Weg dieses Step Programms wird dich begeistern. Pures Fitnesstraining mit dem Step! Du kannst jederzeit unabhängig von deinem Trainingszustand einsteigen und trainieren.

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